Spiced Garlic Prawns and Squid

Spiced Garlic Prawns and Squid

4.7 25 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
8 portions

Ingrediente

  • squid hoods (approx. 300 g)
    3
  • large raw prawns, peeled (approx. 200 g)
    20
  • garlic cloves
    4
  • lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith
    2 pieces
  • fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves
    1
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing
    3 sprigs
  • fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing
    3 sprigs
  • olive oil
    40 g
  • dry white wine
    30 g
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • lemons cut into wedges, for serving
    1 - 2

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g
Calorii 543 kJ / 129 kcal
Grăsimi 5.9 g
Fibre 1.2 g
Carbohidrați 0.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate