Dispozitive și accesorii
Spiced Garlic Prawns and Squid
Prep 10 min.
Total 20 min.
8 portions
Ingrediente
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
17 g
Calorii
543 kJ /
129 kcal
Grăsimi
5.9 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
0.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spanish Tapas
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHalloumi Salad
20min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min
Beetroot salad
10min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Prawn Dumplings
1h 15min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Peanut and Soba Noodle Slaw
20min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Detox Salad
10min
Beer Battered Cod Bites
1h 10min
Mini Hamburgers
4h 5min