
Dispozitive și accesorii
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
Shrimps-Lachs-Spieße
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Sonnenblumenöl50 g
-
Zitronensaft20 g
-
Honig1 EL
-
Sojasauce30 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2-3 cm)400 g
-
Shrimps, roh, geschält200 g
Spinat-Kartoffeln
-
Wasser750 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)1000 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut200 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Milch200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
666 kcal /
2787 kJ
Proteine
38 g
Grăsimi
34 g
Carbohidrați
48 g
Fibre
4.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht.
290 rețete
Germania
Germania

THERMOMIX® Magazin 2/2016
24 rețete
Germania
Germania