Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln

Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln

4.6 394 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Shrimps-Lachs-Spieße

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Sonnenblumenöl
50 g
Zitronensaft
20 g
Honig
1 EL
Sojasauce
30 g
Sambal Oelek
1 TL
Senf
1 ½ TL
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 2-3 cm)
400 g
Shrimps, roh, geschält
200 g

Spinat-Kartoffeln

Wasser
750 g
Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)
1000 g
Blattspinat, TK aufgetaut
200 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Knoblauchzehe
1
Sonnenblumenöl
30 g
Milch
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 38 g

Calorii 2787 kJ / 666 kcal

Grăsimi 34 g

Fibre 4.2 g

Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 2/2016 24 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 min.

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1h

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1h

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1h 15 min.

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5 min.

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

30 min.

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min.

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45 min.

Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet

40 min.

Hawaiianische Bowl

45 min.

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 min.

Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch

40 min.

Afișare toate