Dispozitive și accesorii
Spinach and Cheese Soufflés
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
salted butter for greasing
-
egg whites from large eggs4
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
soft goat's cheese40 g
-
curd cheese (quark)200 g
-
cornflour15 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh basil leaves6
-
egg yolks from large eggs4
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
971 kJ /
233 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
1 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meat-free
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLeftover Chicken Kimchi Salad
15 min.
Caesar Salad
30 min.
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5 min.
Squash and Broccoli Salad
35 min.
Arancini
2h 10 min.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min.
Sous-vide Octopus Salad
8h
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min.
Chickpea and Ham Balls
35 min.
Aubergine and Lentil Salad
40 min.
Prawn Dumplings
1h 15 min.