Dispozitive și accesorii
Spinach and Cheese Soufflés
Prep 15 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
salted butter for greasing
-
egg whites from large eggs4
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
soft goat's cheese40 g
-
curd cheese (quark)200 g
-
cornflour15 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh basil leaves6
-
egg yolks from large eggs4
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
971 kJ /
233 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
1 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meat-free
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePatatas Bravas with Chorizo
1h 20 min.
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min.
Chawan Mushi (Japanese Savoury Egg Custard)
35 min.
Mexican Quinoa Salad
30 min.
Aussie Potato Salad
1h 30 min.
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 min.
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min.
Quick cheese soufflés
45 min.
Beetroot Salad
10 min.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 min.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 min.
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min.