Dispozitive și accesorii
Poached salmon and beetroot blinis
Prep 20 min.
Total 45 min.
25 portions
Ingrediente
Beetroot and salmon topping
-
water1000 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets350 g
-
raw beetroot peeled and cut into small cubes (5 mm)100 g
-
lemon juice and zest only, no white pith1
-
watercress100 g
-
Greek yoghurt1 tbsp
-
cream cheese1 tbsp
-
fresh dill leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
salt¼ tsp
-
fresh ground black pepper¼ tsp
Blinis
-
unsalted butter2 tsp
-
buckwheat flour150 g
-
wholemeal self-raising flour50 g
-
baking powder1 tsp
-
full cream milk225 g
-
egg1
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
olive oil spray for frying
-
fresh dill leaves only, plus extra for garnishingsprig
-
fresh ground black pepper to season
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
136.1 mg
Proteine
5.3 g
Calorii
358.6 kJ /
85.4 kcal
Grăsimi
4.3 g
Fibre
1.1 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Carbohidrați
5.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Low(er) GI
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGluten free sausage rolls
2h 5 min.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Cheeseburger sliders
2h 40 min.
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Teriyaki salmon bao
1h 50 min.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5 min.
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10 min.
Fresh jalapeño dip
5 min.
Crunchy fish fingers (9 months+)
30 min.
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1h
Flaky filo fingers
1h 30 min.