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Salade de quinoa aux crevettes
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de quinoa
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux
-
5 brins de persil plat frais
-
20 g d'huile de sésame
-
50 g de jus de citron
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
-
50 g de roquette
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
14.5 g
Calorii
808 kJ /
193 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
15 g
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