Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g di banane
- 200 g di acqua
- 60 g di kiwi, privato della buccia
- 100 g di pere, sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 datteri denocciolati
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 632 kJ / 151 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 30 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Cioccolata calda
10min
Vin brulè
20 min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10min
Cioccolata calda alla vaniglia
15min
Latte al cioccolato
10min
Latte montato per cappuccino
10min
"Birra" allo zenzero
10min
Limoncello
193 Std.
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Sciroppo di vin brulé
8h 45min
Infuso mela e cannella
30 min