Guiso de invierno

Guiso de invierno

4.1 102 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

150 g de cebolla en trozos
250 g de zanahoria en trozos
50 g de mantequilla
250 g de tomate en trozos
500 g de patata en dados
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
½ cucharadita de mejorana seca
2 pellizcos de nuez moscada molida
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos
250 g de ramilletes de coliflor

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 9.71 g

Calorii 1172 kJ / 280 kcal

Grăsimi 11.66 g

Fibre 11.01 g

Carbohidrați 34.15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hortalizas 14 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Estofado de berenjena picante

30 min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 godz.

Boloñesa de avellanas

35 min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 godz. 45 min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 godz. 45 min

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30 min

Zoodles con boloñesa rápida de lentejas

15 min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

9 godz. 30 min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 min

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45 min

Tarta tatin de tomates

1 godz. 10 min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 min

Afișare toate