Guiso de invierno

Guiso de invierno

4.2 96 evaluări
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 raciones

Ingrediente

  • de cebolla en trozos
    150 g
  • de zanahoria en trozos
    250 g
  • de mantequilla
    50 g
  • de tomate en trozos
    250 g
  • de patata en dados
    500 g
  • de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
    250 g
  • de agua
    400 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de mejorana seca
    ½ cucharadita
  • de nuez moscada molida
    2 pellizcos
  • de judías verdes redondas frescas en trozos
    250 g
  • de ramilletes de coliflor
    250 g

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 280 kcal / 1172 kJ
Proteine 9.71 g
Grăsimi 11.66 g
Carbohidrați 34.15 g
Fibre 11.01 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate