Guiso de invierno

Guiso de invierno

4.1 101 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 raciones

Ingrediente

150 g de cebolla en trozos
250 g de zanahoria en trozos
50 g de mantequilla
250 g de tomate en trozos
500 g de patata en dados
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
½ cucharadita de mejorana seca
2 pellizcos de nuez moscada molida
250 g de judías verdes redondas frescas en trozos
250 g de ramilletes de coliflor

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 9.71 g

Calorii 1172 kJ / 280 kcal

Grăsimi 11.66 g

Fibre 11.01 g

Carbohidrați 34.15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hortalizas 14 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 min.

Hamburguesas de arroz integral

45 min.

Crema de judías blancas con espinacas

30 min.

Patatas en "ajopollo"

40 min.

Espinacas esparragadas

20 min.

Fingers de patata y verduras

1h 20 min.

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1h 10 min.

Tortitas vegetales

20 min.

Salmón al vacío con arroz y verduras

1h 15 min.

Quiche de castañas, champiñones y arándanos

1h

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 min.

Tortilla de patata (sin huevo)

30 min.

Afișare toate