Sari la conținutul principal Căutare
Vollkornspitze

Vollkornspitze
4.5 149 evaluări
Prep 20 min.
Total 24h
10 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Dinkelkörner
    150 g
  • Roggenkörner
    200 g
  • Weizenkörner
    200 g
  • Kümmel, ganz
    2 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    ½ TL
  • Anissamen, ganz
    ¼ TL
  • Koriandersamen
    ¼ TL
  • Salz
    2 TL
  • frische Germ
    20 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
    1 EL
    1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 470 mg
Proteine 7 g
Calorii 879 kJ / 210 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria
Ein Tisch voller Freude 30 rețete
Austria
Frühstücks-Power 10 rețete
Austria
Frühstücks-Power 10 rețete
Germania
Garantiert gelungen! 50 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brötchen

4.3(4.4K)

1h 40 min.

Zucchini-Karotten-Brot

4.1(259)

1h 35 min.

Softe Frühstücksbrötchen

4.4(1.3K)

1h 45 min.

Low-Carb-Brötchen

4.4(867)

1h

Rustikales Brot

4.4(9)

1h 40 min.

Dinkel-Quark-Brötchen

4.1(953)

45 min.

Kräuterfaltenbrot

4.7(3.6K)

1h 20 min.

Portugiesische Croissants

4.5(854)

1h 50 min.

Dinkel-Roggen-Brot

4.4(547)

1h 15 min.

Dinkel-Roggen-Landbrot

4.8(1.6K)

3h

Schoko-Wecken

4.3(2K)

2h

Zwiebelbrot mit Koriander

4.7(145)

2h 40 min.

 Afișare toate