Sari la conținutul principal Căutare
Vollkornspitze

Vollkornspitze
4.5 144 evaluări
Prep 20 min.
Total 24h
10 Stück
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Dinkelkörner
    150 g
  • Roggenkörner
    200 g
  • Weizenkörner
    200 g
  • Kümmel, ganz
    2 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    ½ TL
  • Anissamen, ganz
    ¼ TL
  • Koriandersamen
    ¼ TL
  • Salz
    2 TL
  • frische Germ
    20 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
    1 EL
    1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 470 mg
Proteine 7 g
Calorii 879 kJ / 210 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 0 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria
Frühstücks-Power 10 rețete
Austria
Frühstücks-Power 10 rețete
Germania
Garantiert gelungen! 50 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Osternest

4.3(138)

2h

Nuss-Möhren-Topfbrot

4.8(1.4K)

2h 45 min.

Sauerteig

4.3(35)

120h

Weißbrot

4.6(187)

15h

Brötchen

4.3(4.3K)

1h 40 min.

Dinkelbrot

4.5(1.3K)

1h 30 min.

Vinschgerl

4.7(104)

14h

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24h

Pfannenbrot

4.8(4K)

1h 5 min.

Oliven-Ciabatta

4.4(13)

24h

Low-Carb-Brötchen

4.4(848)

1h

Dinkel-Vollkornbrötchen

4.5(2.9K)

35 min.

 Afișare toate