Dispozitive și accesorii
Erbsen-Curry-Suppe
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenblumenöl30 g
-
gelbe Paprika in Stücken200 g
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Erbsen, TK aufgetaut500 g
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Wasser650 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Schmand200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
8 g
Calorii
957 kJ /
228 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
6.1 g
Carbohidrați
15 g
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Germania
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