Dispozitive și accesorii
BBQ chicken winglets
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
6 portions
Ingrediente
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
tomato sauce (gluten free) (see Tips)250 g
-
apple cider vinegar50 g
-
honey50 g
-
brown sugar100 g
-
Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)2 tbsp
-
water60 g
-
paprika½ tsp
-
chicken winglets (see Tips)1000 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
942.6 mg
Proteine
21.8 g
Calorii
2011.6 kJ /
480.8 kcal
Grăsimi
26.3 g
Fibre
1.7 g
Grăsimi saturate
6.8 g
Carbohidrați
40.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMeatballs with chilli cheese potatoes
1h
Korean bao beef sliders
2h 10 min.
Beetroot and avocado eggs
88h
Flaky filo fingers
1h 30 min.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 min.
Savoury herb baked ricotta
2h 40 min.
Pre-workout no-bake coconut bars
3h 15 min.
Puffed quinoa, almond and honey bars
3h 10 min.
Matcha baked oats
40 min.
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2h 15 min.
Chocolate and peanut protein bombs
50 min.