Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g d'eau
- 400 g de patates douces, détaillées en cubes (3 cm)
- 400 g de christophines (chayotes), détaillées en cubes
- 80 g d'oignons nouveaux
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de cerfeuil frais
- ½ c. à café de curry en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 120 g d'ananas frais, détaillé en cubes
- 300 g de papaye, détaillée en cubes
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 581 kJ / 139 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 32 g
- Grăsimi
- 0.3 g
- Fibre
- 5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGratin de potimarron et pomme de terre
1h 20 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 phút
Gratin de patate douce
50 min
Risotto au potimarron
1h
Purée panais potiron
45 min
Ratatouille
55min
Purée mousseline
40min
Poêlée de carottes au beurre de coriandre
25 phút
Crumble de tomates, poivrons et olives
45 min
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1h 15min
Ratatouille
40min