Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 36 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 glasses

Ingrediente

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (opțional)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 8.3 g

Calorii 619 kJ / 216 kcal

Grăsimi 8.3 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boosted Super Green Juice

Boosted Super Green Juice

10 min.

Immune Booster

Immune Booster

5 min.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min.

Orange Julius

Orange Julius

5 min.

Lemon Ginger Morning Elixir

Lemon Ginger Morning Elixir

45 min.

Apple Onion Tea

Apple Onion Tea

15 min.

Mulled Wine

Mulled Wine

15 min.

Mojito

Mojito

10 min.

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 min.

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min.

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 min.

Chai Tea

Chai Tea

15 min.

Afișare toate