Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.9 49 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 glasses

Ingrediente

hemp seeds
1 oz
fresh parsley including stems
½ oz
clementine (approx. 3.5 oz), peeled
1
½ orange, (approx. 3.5 oz), peeled
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)
1
frozen blueberries
3 ½ oz
honey (opțional)
1 tsp
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)
½
water
3 ½ oz
ice cubes
3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 8.3 g

Calorii 619 kJ / 216 kcal

Grăsimi 8.3 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies 13 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beet Beauty Smoothie

10 min.

Mojito

10 min.

Watermelon Ginger Splash

1h 45 min.

Tropical Mimosa

5 min.

Green Day Juice

5 min.

Minty Vodka Lemonade

10 min.

The Taxi

5 min.

James Bond's Vesper Martini

5 min.

Fruit Juice

10 min.

Chaga Mushroom Latte

15 min.

Sizzling Jalapeño Cocktail

3h 5 min.

Pineapple Ginger Zinger

10 min.

Afișare toate