Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 3 ½ oz sugar (opțional)
- 10 ½ oz frozen mixed red berries
- 18 oz plain yogurt
- 5 ½ oz water
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 251.5 kJ / 60.1 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 8.4 g
- Grăsimi
- 2.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodiu
- 30.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Green Day Juice
5 Min
Immune Booster
5 Min
Beet-Tox
10 Min
Golden Milk
10 Min
Liver Detox
5 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Medicine Ball Tea
20 min
Strawberry Lemonade
10 Min
Champurrado
20 min
Spiked Hot Chocolate
15 Min
Boba Tea (Bubble Tea)
1 Std.