Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.2 19 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 glasses

Ingrediente

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 12.6 g

Calorii 1538 kJ / 368 kcal

Grăsimi 15.5 g

Carbohidrați 44.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Go Nuts 9 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Malted Milkshake

15 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Chocolate Brownie Milkshake

35 min

Hot Chocolate

10 min

Nut Milk

10 min

Mulled Wine

15 min

Mojito

10 min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 min

Protein Shake

5 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Afișare toate