Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 oz dry-roasted peanuts
- 1 oz old fashioned rolled oats
- 7 ½ oz bananas (approx. 2 large)
- 3 oz plain yogurt, unsweetened
- 3 oz milk
-
½
oz agave syrup
sau 1 - 2 tsp honey - 4 ½ oz ice cubes, plus extra to serve
- Valori nutritive
- per 1 glass
- Calorii
- 1538 kJ / 368 kcal
- Proteine
- 12.6 g
- Carbohidrați
- 44.4 g
- Grăsimi
- 15.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Spiked Hot Chocolate
15 min
Lemonade
5min
Gold Pineapple Te Fiti
10min
Caramel Latte
15 min
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10min
Hot Chocolate
10min
Strawberry Milkshake
5min
Pina Colada
15 min
Mojito
10min
Blueberry Rosemary Smash
10min
Cherry Lemon Limeade
10min
Hot Chocolate Sticks
1 Std. 20 Min