Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.2 19 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 glasses

Ingrediente

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 12.6 g

Calorii 1538 kJ / 368 kcal

Grăsimi 15.5 g

Carbohidrați 44.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Go Nuts 9 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5min

Green Day Juice

Green Day Juice

5min

Nut Milk

Nut Milk

10min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Super Hydrating Breakfast Drink

Super Hydrating Breakfast Drink

15min

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5min

Nut Milk

Nut Milk

10min

Mulled Wine

Mulled Wine

15min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10min

Afișare toate