Căutare
Pear and Cucumber Smoothie
TM6 TM5

Pear and Cucumber Smoothie
4.8 (4 ratings)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 12 ½ - 14 oz ripe pears, cored and quartered
  • 1 - 2 oz watercress, leaves and stems, roughly chopped
  • 10 ½ - 12 ½ oz cucumber, cut into pieces
  • 7 oz kefir
    sau 7 oz plain yogurt
  • 3 ½ oz liquid minerals (opțional)
  • 3 ½ oz noni juice
    sau 3 ½ oz apple juice
  • 1 oz flaxseed
  • ½ oz lemon, plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
  • 3 ½ oz water, plus extra to adjust consistency
    sau 3 ½ oz ice cubes
Valori nutritive
per 1 glass
Calorii
505 kJ / 121 kcal
Proteine
3.9 g
Carbohidrați
16.5 g
Grăsimi
4.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Bullet Coffee

Bullet Coffee

(34)

5 λεπτ.

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

(27)

5 λεπτ.

Red Berries and Yogurt Smoothie

Red Berries and Yogurt Smoothie

(33)

5 λεπτ.

Lemonade

Lemonade

(110)

5 λεπτ.

Green Glow Cucumber-Pear Juice

Green Glow Cucumber-Pear Juice

(16)

5 λεπτ.

Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

(24)

15 λεπτ.

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

(5)

5 λεπτ.

Arnold Palmer Lemonade

Arnold Palmer Lemonade

(33)

20 Min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

(56)

4ωρ. 5 λεπτ.

Cinnamon Dolce Coffee

Cinnamon Dolce Coffee

(6)

15 λεπτ.

Strawberries and Cream Whip

Strawberries and Cream Whip

(24)

5 λεπτ.

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

(21)

10 λεπτ.

 Afișare toate