Beginner's Fruity Green Smoothie
TM6 TM5

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.5 (17 ratings)

Ingrediente

  • 7 oz yellow honeydew melon, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
    sau 7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
  • 2 bananas, (approx. 6-7 oz peeled weight)
  • 3 ½ oz fresh pineapple, peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)
  • 2 oz fresh baby spinach
    sau 2 oz fresh spinach, roughly chopped
  • 7 oz ice cubes

Valori nutritive
per 1 glass
Calorii
534 kJ / 128 kcal
Proteine
3.8 g
Carbohidrați
26.9 g
Grăsimi
0.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate