Dispozitive și accesorii
Beginner's Fruity Green Smoothie
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 glasses
Ingrediente
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 glass
Proteine
3.8 g
Calorii
534 kJ /
128 kcal
Grăsimi
0.6 g
Carbohidrați
26.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothies
13 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBoba Tea (Bubble Tea)
1h
Coconut Chai Green Smoothie
5 min.
Digestive Bliss
5 min.
Hot Chocolate
10 min.
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 min.
Tropical Kale Smoothie
5 min.
Nut Milk
10 min.
Mulled Wine
15 min.
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 min.
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min.
Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)
10 min.
Chai Tea
15 min.