Dispozitive și accesorii
Oatcakes with Moroccan hommus
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 portions
Ingrediente
Oatcakes
-
unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)30 g
-
water70 g
-
sea salt½ tsp
-
raw sugar1 tbsp
-
rolled oats180 g
-
bicarbonate of soda¼ tsp
Harissa
-
fresh red chillies cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Moroccan hommus
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)2 tbsp
-
tahini (see Tips)1 tbsp
-
sea salt½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
937.7 mg
Proteine
27.9 g
Calorii
5021.3 kJ /
1195.5 kcal
Grăsimi
72.7 g
Fibre
32.3 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
92.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Kitchen
87 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGluten free sausage rolls
2h 5 min.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Cheeseburger sliders
2h 40 min.
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Teriyaki salmon bao
1h 50 min.
Poached salmon and beetroot blinis
45 min.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5 min.
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10 min.
Fresh jalapeño dip
5 min.
Crunchy fish fingers (9 months+)
30 min.
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1h