Dispozitive și accesorii
Oatcakes with Moroccan hommus
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 portions
Ingrediente
Oatcakes
-
unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)30 g
-
water70 g
-
sea salt½ tsp
-
raw sugar1 tbsp
-
rolled oats180 g
-
bicarbonate of soda¼ tsp
Harissa
-
fresh red chillies cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Moroccan hommus
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)2 tbsp
-
tahini (see Tips)1 tbsp
-
sea salt½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
937.7 mg
Proteine
27.9 g
Calorii
5021.3 kJ /
1195.5 kcal
Grăsimi
72.7 g
Fibre
32.3 g
Grăsimi saturate
3.8 g
Carbohidrați
92.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarian Kitchen
87 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePretzels
1 godz. 35 min
Dubai pistachio chocolate balls
1 godz. 45 min
Banh bao (steamed pork buns)
2 godz. 45 min
Parmesan cheese crisps
15 min
Cauliflower buffalo bites
35 min
Spiced nut clusters
35 min
Hua sheng ma shu (peanut mochi)
30 min
Mighty mouse balls
1 godz. 15 min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1 godz. 10 min
Classic Flammkuchen
1 godz.
Sundried tomato hommus with crackers
1 godz. 15 min