Musli

Musli

4.7 144 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 porcja

Ingrediente

3 morele, suszone, bez pestek
100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki rodzynek
1 łyżeczka słonecznika łuskanego
1 łyżeczka siemienia lnianego
30 g płatków wielozbożowych
150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 11 g

Calorii 1565 kJ / 373 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 5.8 g

Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

LEKKIE ŚNIADANIA 9 rețete
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55 min.

Shakshuka na Varomie

35 min.

Shakshuka z patelni

50 min.

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25 min.

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 min.

Zielona shakshuka na Varomie

30 min.

Pasztet z cukinii

1h 45 min.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min.

Frittata Caprese

30 min.

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Afișare toate