Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 6 g

Calorii 775 kJ / 185 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mit Köpfchen! 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coleslaw

40 Min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 Min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 Min

Nudelsalat mediterran

1 Std. 40 Min

Gefüllte russische Eier

50 Min

Mediterraner Kartoffelsalat

1 Std. 10 Min

Lachsrolle

3 Std. 30 Min

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 Min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 Std. 40 Min

Frühstücks-Omelette

35 Min

Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen

40 Min

Kartoffelsalat

1 Std. 30 Min

Afișare toate