Devices & Accessories
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
180 g rzodkiewek
-
480 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
400 g ogórka
-
200 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
50 g oleju
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
980.2 mg
Protein
29.2 g
Calories
1939.1 kJ /
463.5 kcal
Fat
17.1 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
50.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPieczona szynka (kulka)
50 Std.
Bigos podhalański
1 Std. 40 Min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 Std.
Bigos staropolski
1 Std. 35 Min
Bigos
1 Std. 30 Min
Rolada z karkówki z grzybami
2 Std. 35 Min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 Std. 50 Min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 Min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2 Std. 50 Min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 Std. 30 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2 Std. 30 Min