Dispositivos e acessórios
Pilaf cu sardine și mazăre
Preparo 5min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
ceapă roșie sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
stafide sultanine2 linguri
-
gogoșari în oțet, conservă bucăți200 g
-
căței de usturoi2
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
semințe de fenicul, uscate2 lingurițe
-
mentă uscată1 priză
-
orez tip basmati clătit300 g
-
apă clocotită, plus pentru hidratare700 g
-
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
băț de scorțișoară1
-
sardine în ulei, la conservă scurse (2 conserve x 120 g)200 g
-
mazăre congelată200 g
-
sare de mare după gust
-
piper negru măcinat după gust
-
zeamă de lămâie după gust
-
fulgi de migdale, prăjiți pentru presărare
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
21 g
Energia
2157 kJ /
512 kcal
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
74 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bunătăți din cămară
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSalată cu crevete și legume crocante
40min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Cod cu fistic și cușcuș
Nenhuma avaliação
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Chifteluțe cu ton
1h 15min
Bărcuțe de avocado cu ton
Nenhuma avaliação
Halibut cu chutney de caise
Nenhuma avaliação
Salată de crevete și castraveți
Nenhuma avaliação