Dispositivos e acessórios
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Preparo 25min
Total 1h 45min
6 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 porții
Sódio
15344.2 mg
Proteína
374.5 g
Energia
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Gordura
322.7 g
Fibra
48.5 g
Gordura saturada
99.2 g
Hidratos de carbono
281.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPaste cu somon și spanac
40min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Salată de crevete și castraveți
Nenhuma avaliação
Salată de paste cu cod și sos tartar
Nenhuma avaliação
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Nenhuma avaliação
Supă de fructe de mare
Nenhuma avaliação
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Midii în stil marinăresc
Nenhuma avaliação
Tocăniță de fructe de mare și porc
Nenhuma avaliação
Ton cu ragout de cartofi
Nenhuma avaliação