Dispositivos e acessórios
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Preparo 10min
Total 35min
2 porții
Ingredientes
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
42 g
Energia
3310 kJ /
790 kcal
Gordura
36 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
63 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Îndrăgostiți lulea
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOrez cu ciuperci și somon
30 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 Std. 20 Min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 Min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Midii în sos de vin alb și smântână
45 Min
Midii în sos picant de roșii
45 Min
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 Std.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 Min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 Min