Dispositivos e acessórios
Three-in-One Steamed Butterfly Garlic Prawns with Eggplant and Ibu Sambal
Preparo 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
tiger prawns deveined, legs and antenna removed500 g
-
garlic cloves peeled10 g
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cooking oil20 g
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oyster sauce1 ½ tbsp
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sugar1 tsp
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light soy sauce1 ½ tbsp
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Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)water20 g
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fresh lemongrass white part only, bruised2 stalks
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eggplant cut in 3 cm length and 1 cm width200 g
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rice200 g
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water1000 g
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garlic crisp for garnish
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spring onion chopped, to garnish1 stalk
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bird's eye chilli (chilli padi) sliced, to garnish3
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lime (opcional) cut in halves1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
975.1 mg
Proteína
22.3 g
Energia
1521.8 kJ /
363.7 kcal
Gordura
6.9 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
53.3 g
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