Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

4.2 6 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 15 mg

Proteína 2.5 g

Energia 578.1 kJ / 138.2 kcal

Gordura 5.5 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simples e aconchegantes 10 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sopa de legumes versátil

50min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Sopa de ervilhas com hortelã

20min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Sopa de grão com espinafres

40min

Sopa de feijão e espinafres

30min

Sopa de agriões

40min

Sopa de agrião

35min

Creme de legumes versátil

45min

Creme de espinafres

40min

Sopa de cenoura e pera

1h

Creme de coentros sem batata

30min

Mostrar tudo