Dispositivos e acessórios
Creme de chuchu e funcho
Preparo 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
azeite35 g
-
chuchu cortado em pedaços400 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços260 g
-
maçã Granny Smith s/ caroços cortada em pedaços130 g
-
curcuma em pó1 ½ c. chá de
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
sal1 c. chá de
-
noz mais q.b. p/ guarnecer90 g
-
água750 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
Mel q.b. p/ regar
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
417.5 mg
Proteína
3.5 g
Energia
801.3 kJ /
191.5 kcal
Gordura
15.8 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
11.9 g
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Revista Maio 2019
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