Omelete de mozarela e salada de tomate

1.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

tomate-chucha
350 g
Vinagre balsâmico (opcional) q.b. p/ temperar
flor de sal
½ c. chá de
pimenta
3 pitadas de
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
15 g
azeite mais q.b. p/ temperar
30 g
ovos
8
sal
1 c. chá de
água
500 g
queijo mozarela cortado em fatias (125 g aprox.)
1 pedaço de
malagueta vermelha (opcional) cortada em fatias
½ - 1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1194.5 mg

Proteína 21.4 g

Energia 1539.2 kJ / 367.9 kcal

Gordura 38.8 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 9.8 g

Hidratos de carbono 4.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 h 45 min

Caril de vegetais e grão

Caril de vegetais e grão

1 h 5 min

Caril verde com tofu

Caril verde com tofu

1 h 10 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 h 35 min

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55 min

Risoto de legumes assados

Risoto de legumes assados

45 min

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35 min

Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Rolo vegetariano

Rolo vegetariano

1 h 50 min

Caril de legumes

Caril de legumes

55 min

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

40 min

Miniquiches de legumes a vapor

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Mostrar tudo