Dispositivos e acessórios
Frijoles verdes con carne en polvo
Preparo 20min
Total 3h 20min
5 portions
Ingredientes
-
70 g cebolla blanca en trozos
-
150 g de tomate chonto en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite
-
1 cucharadita de color1 cucharadita de pasta de achiote (opcional)
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 cucharada concentrado de caldo de carne
-
100 g de agua
-
250 g de frijoles negros, remojados por 24 horas con una cucharada de bicarbonato500 g de frijoles verdes
-
1000 g de agua o hasta la marca de 2 litros.
-
30 g de plátano maduro en trozos
-
8 g sal
-
25 g panela
-
70 g chorizo en rodajas de 1 cm
-
1250 g de agua caliente
-
500 g de carne molida magra
-
20 g de cebolla cabezona blanca en cubos pequeños
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
comino molido al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
873 mg
Proteína
48.7 g
Energia
2865 kJ /
683 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
22.3 g
Gordura saturada
4.2 g
Hidratos de carbono
76.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sabor del campo
5 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Chevalier de queso y jamón
1h 5min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1h 45min
Rancho
1h
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta
2h 45min
Moussaka de lentejas
2h 20min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2h 10min
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30min