Dispositivos e acessórios
Lososové burgery
Preparo 10min
Total 30min
6 porcí
Ingredientes
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opcional) nasekané
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porce
Proteína
20 g
Energia
1110 kJ /
265 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.7 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Letní grilování
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRyba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Polévka s mořskými plody
30min
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
50min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min