Dispositivos e acessórios
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Preparo 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
43.8 g
Energia
2217 kJ /
530 kcal
Gordura
19.5 g
Hidratos de carbono
44.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Má to úroveň!
11 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCandát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min