Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

4.7 19 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

4 porce

Ingredientes

½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
1 stroužek česneku
30 gramů jarní cibulky na kolečka
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
1 polévková lžíce citrónové šťávy

1 polévková lžíce limetkové šťávy
2 čajové lžičky medu
1 polévková lžíce sójové omáčky
1 polévková lžíce olivového oleje
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
60 gramů kešu ořechů
1 špetka mořské soli
500 gramů vody
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
150 gramů brokolicových růžiček
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 49 g

Energia 2150 kJ / 512 kcal

Gordura 31.3 g

Fibra 4.5 g

Hidratos de carbono 7.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

45 minut 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Zapečené brambory s lososem a koprem

1小时

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25 分钟

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1小时 5 分钟

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 分钟

Tuňákové kuličky s ricottou

20 分钟

Sushi vafle

1小时 30 分钟

Polévka s mořskými plody

30 分钟

Losos s pórkem a bylinkami

35 分钟

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 分钟

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 分钟

Jemná treska s mascarpone

35 分钟

Rybí rolky s houbovou náplní

50 分钟

Mostrar tudo