Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

4.2 5 avaliações

Preparo 35min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

Losos, brambory a brokolice

500 gramů vody
750 gramů brambor na malé kousky
450 gramů brokolice na malé růžičky
¾ čajové lžičky soli
20 gramů oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky kurkumy (opcional)
2 špetky mletého černého pepře
1 špetka pálivé papriky
500 gramů filetů z lososa (4 filety)

Koprová omáčka

½ svazku čerstvého kopru bez stonků
250 gramů mléka
25 gramů kukuřičného škrobu
¾ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 čajová lžička hořčice

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 35 g

Energia 2175 kJ / 520 kcal

Gordura 22 g

Fibra 5.9 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Demo ukázka 9 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Treska v pivním těstíčku

30min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Marinované krevety

1h 10min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35min

Ryba po řecku

35min

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Dvě pečené ryby s masala kořením

1h 15min

Tilápie s červeným kari

40min

Mostrar tudo