Dispositivos e acessórios
Losos s grapefruitovou quinoou
Preparo 15min
Total 50min
2 porce
Ingredientes
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
1096 mg
Proteína
67.4 g
Energia
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Gordura
76 g
Fibra
10.2 g
Gordura saturada
15.9 g
Hidratos de carbono
61.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pro ženy 50+
5 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKapr vařený v páře
55min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Tuňáková pizza s olivami
1h
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
Nenhuma avaliação
Lososové burgery
30min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Mušle à la marinière
Nenhuma avaliação
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min