Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 987.2 mg

Proteína 3.9 g

Energia 812.8 kJ / 194.3 kcal

Gordura 12.8 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 18.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralize Your Life 25 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Carrot gnocchi with zucchini cream

1 godz. 15 min

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 min

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

35 min

Mushroom and bacon pasta

30 min

Gochujang Ramen Noodles

30 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 min

Curry Mee

30 min

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

1 godz. 10 min

Mee Soto (Express)

Brak ocen

Meat Sauce

1 godz. 45 min

Salmon Farfalle with Pesto

45 min

Linguine with salmon and herbs

25 min

Mostrar tudo