Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
TM31 TM5 TM6

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

Citromos metélőhagymás vinaigrette

  • 3 - 4 metélőhagyma, friss, apróra vágva (5 mm)
  • 40 g citromlé, frissen facsart
  • 60 g extra szűz olívaolaj
  • 1 ek fehér borecet
  • 1 csipet finomított cukor
  • 1 csipet só
  • 1 ek dijoni mustár

Avokádókrém

  • 2 avokádó (kb. 330 g), darabokra vágva (2 cm)
  • 50 g majonéz
  • 50 g crème fraîche, vagy tejföl
  • 40 g víz
  • 20 g citromlé, frissen facsart
  • 2 csipet só
  • 2 csipet feketebors, őrölt

Összeállítás

  • 150 g saláta levél
  • 200 g füstölt lazac
  • 220 g garnélarák, főtt, tisztított, nagy
  • 1 ek metélőhagyma, friss, apróra vágva (5 mm)

Nutrição
por 1 adag
Energia
1445.4 kJ / 345.5 kcal
Proteína
13.1 g
Hidratos de carbono
8.1 g
Gordura
29.9 g
Gordura saturada
5.2 g
Fibra
5.2 g
Sódio
595.7 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo