Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
Preparo 15min
Total 1h 45min
12 skiver
Ingredientes
-
courgette i stykker60 g
-
gulerod i stykker60 g
-
mælk100 g
-
vand65 g
-
fuldkornsmel30 g
-
gær10 g
-
havregryn grovvalset50 g
-
yoghurt naturel20 g
-
hvedemel200 g
-
salt1 ½ tsk
-
blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 skive
Sódio
317 mg
Proteína
4 g
Energia
448 kJ /
107 kcal
Gordura
2 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
20 g
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Mad i Air-fryer
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