Póréhagymás csirkeragu
TM6 TM5

Póréhagymás csirkeragu

4.8 (5 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g póréhagyma, 1 cm-es szeletekre vágva
  • 10 g étolaj
  • 400 g csirkemell filé, bőr nélkül, 2-3 cm-es kockákra vágva
  • 15 g paradicsom püré
  • ½ tk só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 1 tk pirospaprika, édes
  • ½ tk pirospaprika, csípős
  • 180 g víz
  • 1 tk zöldségleves alap
    ou 1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
  • 500 g nokedli, előrecsomagolt, vagy galuska
  • 80 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú

Nutrição
por 1 adag
Energia
2174.3 kJ / 519.3 kcal
Proteína
41.7 g
Hidratos de carbono
52.7 g
Gordura
16 g
Gordura saturada
5.3 g
Fibra
3 g
Sódio
348 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo