Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 45min

4 adag

Ingredientes

Pulykatekercs, rizs és zöldségek

zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt
1
1 tk zöldségleves alap
hosszúszemű rizs
180 g
víz
1200 g
pulykamell szelet
600 g
napszárította paradicsomos pesto
160 g
só
¼ tk
feketebors, őrölt
¼ tk
pirospaprika, édes
¼ tk
kaliforniai paprika darabokra vágva (2 cm)
1
cukkíni darabokra vágva (2 cm)
300 g
cremini gomba, friss negyedelve
200 g

Fűszernövény szósz

tejföl
100 g
búzaliszt
50 g
vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)
15 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adag

Proteína 43.6 g

Energia 2461 kJ / 588 kcal

Gordura 21.9 g

Hidratos de carbono 54.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mediterrán aromák 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

1 Std. 10 Min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 Min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Keine Bewertungen

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Keine Bewertungen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Keine Bewertungen

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Keine Bewertungen

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 Min

Póréhagymás csirkeragu

Póréhagymás csirkeragu

30 Min

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2 Std.

Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 Min

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

30 Min

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Keine Bewertungen

Mostrar tudo