Dispositivos e acessórios
Gryderet med sortøjede bønner og grøntsager
Preparo 30min
Total 2h 10min
4 portioner
Ingredientes
-
sortøjede bønner (se tip)200 g
-
løg kvarte100 g
-
fed hvidløg2
-
olivenolie20 g
-
gulerødder150 g
-
porre150 g
-
kogekartofler (f.eks. Charlotte), skrællet300 g
-
tomater1 - 2
-
vand plus ekstra til iblødsætning af bønner800 g
-
tomatpure30 g
-
soyasauce40 g
-
ahornsirup20 g
-
gurkemeje, stødt2 tsk
-
sød paprika2 tsk
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
kanel, stødt¾ tsk
-
salt1 tsk
-
1 tsk med top grøntsagsbouillon, smuldredegrøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldrede1
-
æblecidereddike20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16 g
Energia
1497 kJ /
356 kcal
Gordura
7 g
Fibra
13 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Min Kogebog
146 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBlomkålsost
55 min
Broccoli og kartofler med ostesauce
45 min
Svampebolognese med courgette-nudler
50 min
Græskartærte
Brak ocen
Tortilla med courgette og falafler
25 godz. 30 min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Brak ocen
Spicy aubergine med bulgur
Brak ocen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
1 godz. 30 min
Vegetarlasagne
Brak ocen
Galette med ost og tofudressing
Brak ocen
Quesadillas med chilichutney
Brak ocen
Salat med sobanudler og tofu
Brak ocen