Makaronigrateng med flaskegresskar
TM6 TM5 TM31

Makaronigrateng med flaskegresskar

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Ingredientes

  • 200 gram cheddarost, delt i biter
  • 800 gram vann
  • 400 gram flaskegresskar, i terninger (1 cm)
  • 350 gram pasta, tørket, type makaroni
  • 40 gram hvetemel
  • 40 gram smør, usaltet, delt i biter
  • 400 gram melk
  • ½ teskje havsalt, eller mer etter smak
  • ¼ teskje malt svart pepper, eller mer etter smak
  • 2 klyper muskatnøtt, malt

Nutrição
por 1 porsjon
Energia
2077.9 kJ / 496.6 kcal
Proteína
19.3 g
Hidratos de carbono
60.4 g
Gordura
20 g
Gordura saturada
11.5 g
Fibra
3.4 g
Sódio
417.7 mg

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