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Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales
4.4 64 avaliações
Preparo 5min
Total 50min
6 porciones
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Ingredientes

  • 20 g de aceite
  • 90 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de jitomate
  • 900 g de agua
  • 200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
  • 300 g de nopales picados
  • 3 ramitas de cilantro
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 chile de árbol seco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 10 g
Energia 718 kJ / 171 kcal
Gordura 4 g
Fibra 5 g
Hidratos de carbono 23 g

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