Dispositivos e acessórios
Fischcurry
Preparo 30min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Karotten in Stücken150 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser kalt500 g
-
200 g KokosmilchSchlagobers200 g
-
Maisstärke1 TL
-
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Currypulver1 EL
-
Honig1 EL
-
Salz1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft1 EL
-
Fischfilets (z. B. Zander, Waller, Lachsforelle, Heilbutt, Scholle), in Stücken (3 cm)600 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
32.5 g
Energia
1540 kJ /
367 kcal
Gordura
16.5 g
Fibra
3.7 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WILLKOMMEN
17 Receitas
Áustria
Áustria
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1h 10min
Bouillabaisse
1h 25min
Scallops & Pea Puree
20min
Kokoscurry mit Kabeljau
25min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1h 20min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1h
Saibling mit Petersilien-Pappardelle und Rahmkohlrabi
1h 15min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
1h 15min