Dispositivos e acessórios
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
Preparo 20min
Total 1h 15min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen4
-
Pflanzenöl15 g
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Salz2 TL
-
Wasser800 g
-
Karotten in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
100 g Weißer Rettich, in dünnen Scheiben (3 mm)Chinesischer weißer Rettich in dünnen Scheiben (3 mm)100 g
-
Jalapeño Chili (opcional) im Ganzen (siehe Tipp)1
-
Tamarindenpaste100 g
-
Melanzani in Stücken (ca. 2 cm)75 g
-
100 g Fisolen, frisch, Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)grüne Thai-Bohnen Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 4 cm)100 g
-
300 - 400 g Forellenfilets, frisch, in Stücken (ca.7 cm), (siehe Tipp)Doradenfilets in Stücken (ca. 5 cm), (siehe Tipp)300 - 400 g
-
Fischsauce plus mehr zum Abschmecken50 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
50 g Pak Choi, in Stücken (ca. 2cm)Babyspinat, frisch50 g
-
Limettensaft, frisch gepresst zum Abschmecken
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
2312 mg
Proteína
20 g
Energia
1106 kJ /
264 kcal
Gordura
8 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Aromen der Philippinen
5 Receitas
Áustria
Áustria
Talvez você também goste...
Mostrar tudoÜberbackener Kabeljau mit Rahmspinat
1 Std.
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35 Min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1 Std.
Fischsuppe mit Gemüse
40 Min
Meeresfrüchte-Suppe
1 Std.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 Std. 45 Min
Garnelencurry
40 Min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 Min
Fischcurry
45 Min
Pad Thai mit Garnelen
55 Min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 Min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 Min