Dispositivos e acessórios
Wirsing-Graupen-Eintopf
Preparo 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)150 g
-
Knollensellerie in Stücken (4 cm)150 g
-
Rapsöl25 g
-
Porree in Ringen (5 mm)100 g
-
Wirsing in Streifen (ca. 1 x 5 cm), grobe Rippen entfernt200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser1000 g
-
Perlgraupen mittel140 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
679 mg
Proteína
7 g
Energia
1023 kJ /
245 kcal
Gordura
7 g
Fibra
10.1 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 1/2025
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKürbis-Pilz-Ragout
40min
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Bananen-Schoko-Pancakes
35min
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50min
Kürbis-Tarte
2h 35min
Grünes Gemüsecurry
50min
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1h
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25min
Hummus mit Röstgemüse
1h
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45min