Dispositivos e acessórios
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Preparo 10min
Total 1h
6 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
220.7 mg
Proteína
12.2 g
Energia
1192.4 kJ /
285 kcal
Gordura
15.7 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
2.7 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Υγιεινές Συνταγές
14 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΚρεμώδης μανιταρόσουπα
20min.
Φακές σούπα
1hod. 10min.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min.
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min.
Τυνησιακή σούπα λαμπλαμπί
Žádné hodnocení
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35min.
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55min.
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Žádné hodnocení
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min.
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10min.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min.
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min.