Dispositivos e acessórios
Tocană de fasole albă și usturoi
Preparo 10min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
varză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți80 g
-
ceapă sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi (vezi recomandare)20
-
vin alb, sec200 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
fulgi de chilli (opcional)1 priză
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
fasole boabe, albă, din conservă Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
apă500 g
-
lămâie coaja rasă fin și zeama½
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
pâine cu coajă crocantă pentru servit
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
9 g
Energia
837 kJ /
200 kcal
Gordura
7 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vine, vine primăvara!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Tortilla Spaniolă
45min
Paste cu legume
45min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Tort Napoli cu cartofi
1h 30min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h