Dispositivos e acessórios
Curry de legume indian
Preparo 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de cardamom½ linguriță
-
boabe de muștar½ linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii15 g
-
chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți1
-
ulei de măsline20 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
sare2 lingurițe
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
morcovi tăiați rondele (1 cm)150 g
-
conopidă buchețele150 g
-
dovlecei tăiați rondele (1 cm)150 g
-
mazăre congelată100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele2 fire
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
9 g
Energia
1642 kJ /
395 kcal
Gordura
23 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Noul rețetar de bază
174 Receitas
Internacional
Internacional
Rețetar de bază
158 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSpaghetti cu brânză rămasă
45min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Tortilla Spaniolă
45min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Paste cu legume
45min
Ratatouille cu năut
Nenhuma avaliação