Dispositivos e acessórios
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Preparo 15min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
10.2 g
Energia
1220 kJ /
292 kcal
Gordura
11.5 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fără alergeni
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min
Tortilla Spaniolă
45min
Paste cu legume
45min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Tort Napoli cu cartofi
1h 30min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2h
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Galetă Ratatouille
1h 30min