Dispositivos e acessórios
Sopa de pollo de invierno
Preparo 10min
Total 1h
6 porciones
Ingredientes
-
5 diente de ajo
-
50 g de aceite vegetal
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250 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cubos (3 cm), secada con toallas de papel
-
80 g de jengibre cortado en rodajas (2 mm)
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120 g de cebolla en trozos
-
120 g de zanahoria cortado en trozos
-
1000 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita caldo de verduras en pasta
-
200 g de papa cortado en cubos (2 cm)
-
150 g de chucrut escurrido
-
1 cda cúrcuma en polvo
-
240 g de frijol bayo cocido escurrido
-
hoja de perejil fresco picado, para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
220.7 mg
Proteína
12.2 g
Energia
1192.4 kJ /
285 kcal
Gordura
15.7 g
Fibra
5.3 g
Gordura saturada
2.7 g
Hidratos de carbono
25 g
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