Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Sopa de frijol con quinoa
Preparo 5min
Total 1h
8 porciones
Ingredientes
-
820 g de frijoles negros cocidos con el caldo de cocción
-
1 diente de ajo pelado
-
330 g de puré de jitomate
-
700 g de agua
-
2 pizcas de comino en polvo
-
20 g de quinoa blanca
-
¼ cdita de sal fina o al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
413 mg
Proteína
7 g
Energia
473 kJ /
113 kcal
Gordura
1 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
21 g
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